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  当前位置:颍州晚报20180411期
2018年04月11日 星期三          <<上一版  下一版>>    【第 A16 版:Hi阜阳 健康·养生斋】
人到中年,这些都需要注意
人到中年上有老下有鞋春天应该如何保健养生?一起听听阜阳市中医院专家、风湿内科主任医师王振兴的提醒吧  穿衣  相对往年今年春天气候变化很大忽冷忽热流感高发很多人也因此中招  王振兴说当前的季节一定要注重穿衣不要因为天气的变化而急着脱减衣物
春天皮肤干燥怎么办?
气温逐渐升高不少人的皮肤变得非常干燥这应该怎么办呢?  对于皮肤比较干的人来说洗澡前喝杯白开水长期坚持就可以有效改善皮肤干燥让肤质变得细嫩光滑在洗澡前喝水可以确保在整个过程中体内细胞仍然得到充足的水分帮助新陈代谢从而使肌肤因深层水润而变得更加柔嫩  为了使皮肤更光滑
早起第一杯水,怎么喝最健康?
喝水是我们每天都必须要做的一件事情一天之中有一杯水一定是必不可少的那就是每天早上起床后的一杯水经过一个晚上的睡眠我们的身体刚起来的时候还处于缓和阶段血液也比较粘稠这时候喝一杯水可以稀释血液顺便清洗肠胃排出堆积了一晚的毒素不过这一杯看似简单的水其实也是很有讲究的  那么
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