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  当前位置:阜阳城市周报20180301期
2018年03月01日 星期四          <<上一版  下一版>>    【第 B4 版:尚生活健康】
开春多吃九种食物
立春后万物复苏此时正是养生的好时节吃哪些食物更好呢?近日多位专家总结出9种食物 核桃  天气转暖人体的新陈代谢进入旺盛期这种变化导致体内激素水平发生波动所以很多人春天容易出现失眠、情绪低落、冲动、焦虑、工作效率降低等问题爱吃核桃的人体内色氨酸水平更高色氨酸堪称天然情绪调节剂
健康吃元宵千万别任性
元宵节将至阖家团圆的美食自然少不了元宵元宵虽美味却是一种高糖、高热量的食品专家提醒“三高”人群等应该尽量少吃元宵健康人群也应讲究健康的吃法千万别任性  专家提醒元宵外皮黏性大馅儿高糖、高热量有的还含有高油脂不容易消化因此不宜多吃在烹饪手法上不少人喜欢香脆可口的炸元宵但经过高温油炸后
医生信箱
乙肝能治愈吗?  市民韩先生:我的舅舅和他女儿都有乙肝他们也因此非常担心请问医生乙肝到底能治愈吗?  我国是乙肝大国很多人都患有乙肝但目前为止还没有彻底根治乙肝的方法这也是世界性的难题  但患者也不必过于担心多数人乙肝病毒量不高肝功能正常处于乙肝病毒携带状态
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